MENU

09:10

Норматив «Плавание»

Прием нормативов Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» по плаванию на дистанциях 25 и 50 метров проводится в МАУ ДО СШ «Дельфин». Бассейн, соответствующий всем необходимым стандартам, имеет длину 25 метров, что позволяет участникам уверенно проходить квалификацию на короткой дистанции, а также настраиваться на более длинные заплывы.
Плавание является важной частью программы ГТО, поскольку развивает физическую выносливость, укрепляет сердечно-сосудистую систему и улучшает общую физическую подготовленность. Для успешного выполнения нормативов участники предварительно проходят инструктаж, обеспечивающий безопасность и понимание правил.
На каждом этапе проверки нормативов присутствуют квалифицированные судьи, которые фиксируют результаты и дают рекомендации по улучшению техники плавания.
Выполнить нормативы можно в будние дни:
- вторник с 11:00 до 13:00;
- четверг с 11:00 до 13:00.
Для занятий в бассейне вам понадобится купальник/плавки, шапочка, очки, шлепки, полотенце и принадлежности для душа.
Занимайтесь спортом и будьте здоровы.

Просмотров: 24 | Добавил: Zack_Fair | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
avatar